Zsíros bőr ápolása otthon

Miben más a Derma Clear, Lipacid egy átlagos zsíros bőrre való terméktől?

Először is, a Gigi professzionális termékeket forgalmaz. Mindez azt is jelenti, hogy nem lehet üzletben, drogériában megvásárolni, csak kozmetikusnál a bőrtípus meghatározását követően. Miért fontos a helyes bőrtípus megállapítása? Mert így biztos, hogy a bőrödnek megfelelő termékeket, kezeléseket fogsz használni, igénybe venni, amivel javíthatsz állapotán, ellenben a nem megfelelően megválasztott krémekkel nagyon sokat tudsz rontani a bőrödön.

Korábbi blog bejegyzésemben már írtam Nektek arról, milyen is a zsíros bőr, mik a jellemzői, hogyan alakul ki, mi van rá jó vagy rossz hatással. https://beautykozmetika.wordpress.com/2015/02/16/problemas-pattanasos-bor-kialakulasa-es-kezelese/ acne-rosacea-beauty-salons-perth

Mint minden bőrtípusnál, a zsíros bőrnél is elengedhetetlen fontosságú, hogy mivel, hogyan ápolod.

A zsíros bőrrel járó bőrproblémák megoldására, kezelésére 2 termékcsaládot is kifejlesztett a Gigi kozmetikai laboratórium.

dc-lip

Az egyik a Derma Clear. Gigi Medical gyógyhatású termékcsaládját bőrgyógyászok, vegyészek és kozmetikai szakemberek összetett munkájának köszönhetjük. Segítségével több vonalon vehetjük fel a harcot az aknés bőr gyógyítása és az újra fertőződés elkerülése érdekében. A klinikai kísérletek eredményei szerint a termékek egy hónapos használatával 75 %-al csökkent a mitesszerek és gyulladt pattanások száma!

IMG_1198

Hormonsemlegesítő, faggyúműködést- és hámképzést szabályozó gyógyhatású termékcsalád, elsősorban korpás és olajos szeborreás bőrök kezelésére. Segítségével megelőzhetjük a súlyosabb elváltozások megjelenését, a foltok és hegek kialakulását, csökkenti a faggyúkiválasztást, felgyorsítják az elhalt hámsejtek leválását, tisztítják a bőrt és megvédik a baktériumoktól.

A Derma Clear termékcsalád finoman tisztítja a bőrt, irritációmentesen távolítja el az olajos szennyeződéseket, az elhalt hámsejteket, szabaddá teszi az eltömődött pórusokat, antibakteriális, nyugtatja a bőrt és csökkenti a bőrpírt, megakadályozza az 5-alfa-reduktáz enzim kialakulását, amely a hormonális akne kialakulásáért felelős, gátolja az elasztáz enzim felszabadulását, távol tartja a bőrirritációs anyagokat, semlegesíti a szabad gyököket, gyorsan regenerálja a bőrt, szabályozza és csökkenti a szeborrea kialakulását, védi az elasztin rostokat, megelőzi a gyulladás kialakulását.

IMG_1208

A másik a Lipacid. Gyógykozmetikumként ható termékcsalád. Zsír- és olajmentes, nem irritál, megőrzi a bőr egészséges flóráját, véd a kórokozóktól, a baktériumoktól, csíra és mikróba ellen, gyulladásgátló, nyugtató, tartósan hidratál, a szaruképzést normalizálja, a hám idő előtti leválását megakadályozza, tartósítószer mentes terméksorozat. Allergia ellenes faktort, UV szűrőt, antioxidánst, és szabad gyök hatások ellen védő összetevőket tartalmaz.

Mindkét termékcsalád számos otthoni ápolót kínál, hogy a kozmetikai kezeléseket szakszerűen folytathassuk otthon is, a tartós, hosszú távú javuló eredmény elérése, vagy a már elért eredmény fenntartása érdekében, így támogatja a kozmetikai kezelések eredményességét.

Derma Clear:

1-arctisztc3adtc3b3-szappan.jpgArctisztító szappan: A hormonális okokból gyulladt, zsíros, pattanásos, mitesszeres bőrök igazi gyógyírja. Tökéletesen eltávolítja a szennyeződéseket, a felesleges faggyút, a felhalmozódott hámsejteket. Elpusztítja a gyulladást okozó baktériumokat, semlegesíti a hormonokat és enzimeket. Nyugtatja a bőrt és visszaállítja egészséges pH-értéket.

7-bc591rmattc3adtc3b3-szc3a9rum-1.jpgBőrmattító szérum: Friss érzést és matt, csillogásmentes bőrfelszínt eredményez egész napon át. Hidratáló és faggyútermelődést csökkentő anyagokban gazdag szérum, mely egyensúlyban tartja a bőr egészséges pH-szintjét. Mérsékli a faggyútermelődést, szűkíti a pórusokat és a zsíros bőrre jellemző kellemetlenségeket.

8-bc591rvc3a9dc591-hidratc3a1lc3b3-spf15.jpgBőrvédő hidratáló krém SPF15: Könnyű, lágy hidratáló készítmény speciálisan az irritált és nagyon pattanásos bőrökre kifejlesztve. Gazdag hidratáló anyagokban, ezáltal puhítja és védi a bőrt, és természetes savakban, amelyek csökkentik a pattanások számát és méretét. Zsíranyag mentes UVA és UVB szűrőket tartalmaz.

dermaclear-gigi-cosmetics-hongkong-treatment-kit_grande.pngLakossági kezelő szett: Egy szett a teljes bőrápoláshoz. Tartalmaz 1 db arctisztító szappant, 1 db bőrvédő hidratáló krém SPF15-öt, 1 db akne kezelő zselét és 1 db peeling kefét.

13 Hámlasztó korongHámlasztó korong: A Derma Clear mélytisztító peeling korong széleskörű, gazdaságos megoldást nyújt a zsíros, mitesszeres, pattanásos bőrtípusok ápolására, gyógyítására. Eltávolítja az elhalt hámsejteket, meggátolja a mitesszerek és pattanások kialakulását, csökkenti a gyulladásokat.

 

Lipacid:

1 Szappan lakArctisztító szappan: Zsíros, gyulladt, pattanásos bőrre ajánlott gyógyszappan. Eltávolítja a felesleges faggyút, elpusztítja a pattanások kialakulásáért felelős baktériumokat, visszaállítja a bőr normál pH-értéket. Nyugtató és gyulladáscsökkentő hatóanyagokban gazdag.

2 Moist lakHidratáló krém: Zsíros bőrre ajánlott, fényvédővel ellátott, faggyútermelődést normalizáló, gyulladáscsökkentő hatású, védőréteget képez a bőrön, ideális sminkalapként.

3-maszk-2.jpgMaszk: Gyógyhatású maszk, amely elősegíti az arcbőr kitisztulását, méregtelenítődését, az elhalt sejtek leválását. Gyulladásgátló és összehúzó hatású. Nem csíp, hűsít és nyugtat. Mattá és egyenletes színűvé varázsolja az arcbőrt.

lipacid_15mlFertőtlenítő, gyulladáscsökkentő zselé: Fertőtlenítő, gyulladást csökkentő készítmény, amely koncentráltan tartalmazza a baktericid, gyulladásgátló anyagokat, gyorsítja a pattanások eltűnését és a sebgyógyulást.

8 Gyógykorrektor

Gyógykorrektor: Kellemes bőrszínárnyalatú, nagy fedőképességű korrektor stift, mely a bőrfelület esztétikai hibáit jól elfedi, emellett fertőtlenítő, gyulladásellenes hatású. Gyógyhatását teafaolaj tartalma is fokozza.

 

Ebben a hónapban mindkét termékcsalád termékeit 20% kedvezménnyel szerezhetitek be!

 

Beauty Kozmetika

Advertisements

E-vitamin termékcsalád

974648cd706e31aa7843611e54de46793043a6b5Az E-vitamin pozitív bőrgyógyászati hatása évek óta ismert. A róla szóló tudományos kutatások bebizonyították, hogy a vitamin időszakos kozmetikai alkalmazása hatékonyabb, mintha tabletta formájában kerülne a szervezetbe.

Az E-vitamin elsősorban antioxidánsként működik, megvéd a nap és a környezet káros hatásaitól és csökkenti az öregedés folyamatát, amit a szabad gyökök okoznak. Fokozza továbbá a szervezetben az A-vitamin hatékonyságát és a kötőszövet fejlődését, befolyással van az izomzatra és az idegrendszerre is. Ezenkívül a bőr szarurétegének stimulálásával javítja annak nedvességtartalmát, kisimítja a ráncokat, hidratálja a bőrt.

1257921

A GIGI kozmetikai laboratórium fejlett technológiájának köszönhetően az E-vitamint készítményeiben mikroszkópikus hordozókba, liposzómába “csomagolta”, amik magas koncentrátumú és hatékony E-vitamin mennyiséget tartalmaznak. Ez a technológia biztosítja a vitamin tulajdonságainak folyamatos aktivizálódását és érvényesülését egész napon át a termékek használata során. A termékcsalád minden terméke mélyen bejut a bőrbe, táplálja a sejtmembránt. Ez a kifejlesztett komplex bőrtípustól függetlenül stimulálja a szarusejtek szintézisét, növeli a bőr hidratáltságát, simítja a ráncokat, védi a bőrt a káros hatásoktól, gátolja a ráncképződést.

Normál, száraz és zsíros, tág pórusú bőrök is egyaránt hatékonyan kezelhetőek E-vitaminnal.

IMG_1196

 

Termékcsalád otthoni ápolói:

Krémszappan1-krc3a9mszappan.jpg

A termékcsaládban a tejet és a tonikot felváltotta a magasabb tisztítóhatású szappan nélküli szappan. Ez a kellemes krémszappan oly módon tisztítja a bőrt, hogy közben stabilan fenntartja a bőr savtakarójának 5,5-ös pH-egyensúlyát. A mosakodó kíméletesen, hatékonyan tisztítja az arcbőrt.

 

Hidratáló krém SPF 17 normál és száraz bőrre3 Moist zsb lak

Intenzíven hidratálja és táplálja a bőrt. 17-es fényvédő faktorral késült hidratáló, így hosszantartó védelmet biztosít a bőrnek a nap káros hatásaival szemben. Egyedi módon előállított emulzió, mely pillanatok alatt a felhámba kerül.

Hidratáló krém SPF 17 zsíros bőrree-vitamin-oily-moist.jpg

Hidratálja, védi a bőrt és csökkenti a faggyúkiválasztást. 17-es fényvédő faktorral késült hidratáló, így hosszantartó védelmet biztosít a bőrnek a nap káros hatásaival szemben. Egyedi módon előállított emulzió, mely pillanatok alatt a felhámba kerül.

SzérumVitamin-E-Serum-New

Ránctalanító, feltöltő szérum krémek alá. A növényi olajokban gazdag szérum javítja a bőr állapotát, hatékonyan duzzasztja a sejteket és hatásos a környezeti ártalmak ellen. Igen kellemet bőrpuhító anyagokat tartalmaz. A szérum nemcsak az arc, de a szemkörnyék ápolásában is hatékony.

Éjszakai lifting krémVITAMIN_E_Night_Lifting_Cream

Tápláló, ránctalanító, hidratáló termék, éjszakai használatra.

Szemkrém6 Szem lak 2

Lágy, hipoallergén szemkörnyék ápoló. A szemkörnyék ápolása minden korosztály számára fontos. Az E-vitamin szemkrém összetételénél fogva erre a célra igen hatékony. Táplálja, simítja a szarkalábakat a szemkörnyéken. Házi ápolásra ajánlott pár csepp E-vitamin szérummal hatékonysága fokozható.

Testápoló8 Testápoló

Tápláló, rugalmasító testápoló. Napi tisztálkodásunk során sajnos igen sok zsírelvonó anyagot használunk, így a bőrnek nincs elég ideje „újrazsíroszni” önmagát. Az E-vitamin testápoló használatakor először nedvesítő és hidratáló hatást kelt, felkenés után pár perccel viszont érezhető a bőrön az a filmréteg, amely a növényi olajok komplexe miatt a védőréteget képezi.

Gyermeknapi gondolatok

Anyaként évről évre szembesülök azzal, ahogy nő a lányom, úgy nehezedik a megfelelő ajándék kiválasztása, legyen szó születésnapról, névnapról, karácsonyról, húsvétról, … vagy a közelgő gyereknapról.

Childrens-Day-Greetings-and-hd-Wallpapers-8

Amíg kisebb volt, nem éreztem ekkora gondnak, leginkább, mert felsorolt 128 féle dolgot, amire NAGYON vágyik és amik nélkül nem élet az élet, így csak választanom kellett. Igaz akkor is mindig fontos volt, hogy fejlesztő, értelmes játék legyen a 480. baba, plüss, stb. helyett.

Viszont, amikor valamilyen ünnep közeledik, és érzem, hogy egyre nehezebb megtalálnom a megfelelő ajándékot, rettegek, hogy mi lesz később, amikor még csak ötleteket sem fog adni.

giftbox450_1024x1024

És az is igaz, hogy most úgy érzem szuper tanácsokat tudnék adni a kamasz gyerekek szüleinek, hogy minek is örülnének a gyerekek, úgy, hogy még jót is tennének vele.

Kozmetikusként nap, mint nap szembesülök azzal, akár az utcán elnézve a fiatalok bőrét, akár a kozmetikában beszélgetés közben, mennyire nem tudják, hogyan ápolják a bőrüket, mit tehetnek a pattanások megelőzése érdekében, mivel és hogyan kezeljék a pattanásos bőrüket, hogyan sminkeljék magukat, milyen smink illik az arcukhoz, ami még trendi is.

18a64642e0133baf81fa53f0a059b5dc

A legnagyobb problémának azt látom, hogy sokszor a szülők sem tudják, hogyan is kéne ápolniuk gyermekük bőrét, vagy a nem megfelelőt tudják, hisz minden bőr más és más, és persze az is lehet, hogy az Ő tanácsaikat nem hallják meg a fiatalok.

male-acne-resized-569fcc4e5f9b58eba4ad3c74

Ezért gondoltam arra, hogy adok néhány ajándék ötletet, ami hasznos a bőrüknek:

  • Arctisztító kezelés a problémás bőrűeknek arcápolási tanácsadással.             6.000 Ft
  • Feltöltődés a száraz bőrűeknek arcápolási tanácsadással.                                    6.000 Ft
  • Sminktanácsadás egy alap nappali smink elkészítésével.                                    5.000 Ft
  • „Hogyan sminkeljem magam?” sminkoktatás (nappalra, estére).                 10.000 Ft

How-Long-Does-it-Take-to-Become-a-Makeup-Artist-1

Remélem, tudtam segíteni ajándék ügyben.

VITALIZÁLÓ SZETT

Egy szett, mely tökéletes ajándéknak bizonyulhat bármely alkalomra, hisz minden benne van, ami a napi, heti arctisztító rutinhoz szükséges. Ötvözi a növényi őssejt és a C-vitamin minden jótékony hatását.

IMG_8362

Mit kell tudni a vitalizáló szettben megtalálható két termékcsaládról?

A Recovery egy helyreállító, gyógyulást elősegítő, elő- és utókezelő termékcsalád. Növényi őssejtes gyógyászati terméksor, mely a bőr különböző igénybevételeiből származó problémák kezelésére lett kifejlesztve és tesztelve. A termékek mindegyike parabénmentes, 100% allergénmentes parfümmel illatosított, mentes a színezékektől, tartósítószertől, paraffinoktól, szilikontól és az állati eredetű anyagoktól, hipoallergén.

Az Ester-C termékcsalád a legidőszerűbb igényekre lett kifejlesztve. Arcbőrünk vitamin-, ásványi anyag- és aminosav hiánya okozza a sápadt, fakó, pigmentált, száraz, érzékeny, kivörösödött vagy indokolatlanul zsíros bőr kialakulását. Ezek megoldására állították össze ezt a termékcsaládot, hiszen közvetlenül, nagy hatékonysággal juttatja a bőrbe a vitaminokat, ásványi anyagokat, aminosavakat. Hatóanyagai helyreállítják a bőr egészséges működését, kijavítják sérüléseit, felerősítik természetes védekezőképességét.

 

A vitalizáló szett tartalma:

  • Recovery tisztító zselé:Recovery letisztító1Nyugtató és hidratáló összetevőkkel dúsított tisztító termék. Nem szárítja, vagy irritálja a bőrt, fenntartja a normális pH egyensúlyt. Rendszeres használata nyugtatja az irritált bőrt, az arc bársonyos tapintású lesz.

 

  •  Ester-C rizsselyem peeling:IMG_3911Egyedi poralapú selyem peeling, mely gyengéden, irritáció mentesen távolítja el az elhalt hámsejteket. Világosítja és kiegyenlíti a bőr túnusát. Egyedi fiatalító komplex, mely hatékonyan simítja a bőr szerkezetét. A fakó elhalt szarusejtek eltávolítása után a bőr ragyogó, életteli lesz.

 

  • Nappali nyugtató védőkrém SPF 30: IMG_6780
    Nyugtató nappali krém 30 faktoros fényvédővel. Megvédi a bőrt az UVA és az UVB sugárzástól, és a kellemetlen irritációktól. Elősegíti a rugalmas rostok regenerációját és új rostok képződését indítja el. Megnöveli a sejtek élettartamát, simává, rugalmassá teszi a bőrt, egyenletessé a bőrszínt.

 

A termékek mindennapi használatával bőrünk feltöltődik vitaminokkal, ásványi anyagokkal, megújul és újra egészségesen működve biztosítja az üde, életteli, fiatalosabb, ragyogó arcbőrt.

A termék ára: 15.015 Ft

 

Tavaszi bőrproblémák

Végre-végre-végre! Én már alig vártam, hogy tavasz legyen. Egyre többet süt a nap, a hőmérséklet is magasabb már.

Azonban, ebben az évszakban is van teendőnk a bőrünkkel kapcsolatban.

Először azonban vegyük át, hogy ez az időjárás milyen előnyöket, hátrányokat jelent a szervezetünket, bőrünket illetően.

Ebben az évszakban az időjárás elég viszontagságos, általában még hűvös van, de már a nap is többször kisüt, sokszor fúj a szél. Szervezetünk a tél után vitamin-, ásványi anyag és aminosav hiányban, fáradtságban és enyhe depresszióban szenved. Bőrünk kiürül, sápadtá, fakóvá, dehidratálttá válik.
https://beautykozmetika.wordpress.com/2017/01/03/tel-vitaminhiany-borproblemak-megoldasok/

designyoutrust-bg1e

Elsődleges célunk, hogy az elveszett anyagokat pótoljuk, bőrünket feltöltsük. Ehhez azonban az első nélkülözhetetlen lépés, hogy akárcsak az otthonunkat, úgy a szervezetünket is takarítsuk ki, tegyünk benne rendet. Tisztítsuk meg a szennyeződésektől, az elhalt hámsejtektől és pótoljuk a télen elveszett vitaminokat, ásványi anyagokat, aminosavakat nemcsak étkezés útján, hanem krémek, kezelések formájában is, hogy az arcbőr is biztosan a kellő mennyiségű hatóanyagokhoz juthasson.

arc

Hogyan tisztíthatjuk meg a bőrünket és miért fontos ez?

Az elhalt hámsejtek eltávolításával bőrünk átjárhatóvá válik a hatóanyagok, vitaminok számára. Könnyebben és gyorsabban szívódnak fel a bőrben a krémek. Megtisztulnak a pórusok, így csökkentve a gyulladások, pattanások kialakulását. Halványodnak a pigmentfoltok, egyenletesebb felszínű lesz a bőr.

Mivel végezhetjük ezt a kezelést és kinek jó?
https://beautykozmetika.wordpress.com/2016/02/16/jotekony-bormegujito-hamlasztas/
https://beautykozmetika.wordpress.com/2016/10/16/kinek-jo-es-miert-a-hamlasztas/
https://beautykozmetika.wordpress.com/2016/10/15/milyen-hamlaszto-eljarasok-leteznek-a-beuty-kozmetikaban/

termekek

Amikor végeztünk a bőr frissítésével, megtisztításával, jöhet a táplálás, az elveszett anyagok pótlása.
https://beautykozmetika.wordpress.com/2015/03/26/kenyezteto-feltolto-kezeles/
https://beautykozmetika.wordpress.com/2016/04/05/mezoterapias-szerumok-es-ampullak-a-bor-szolgalataban/

Arról sem szabad megfeledkeznünk, hogy a tél után a tavasz első napsugarainak úgy megörülünk, hogy nem fordítunk kellő figyelmet bőrünk védelmére. Nem is gondolnánk, hogy ezek az enyhébbnek hitt napsugarak nagyon veszélyesek is lehetnek. Az érzékeny bőrűeknél a bőr napfény okozta károsodása maradandó is lehet, pl.: fény okozta indirekt pigmentáció, szeplő, foltok kialakulásához vezethet.

IMG_3935

De nemcsak az érzékeny bőrűeknek kell odafigyelniük. Ebben az évszakban bárkinél bőrérzékenység, bőrgyulladás, enyhe napégés, felszíni vízhiány alakulhat ki.

napeges

Azonban kellő óvatossággal és fényvédelemmel felvértezve a napfény a szervezetben jótékony élettani folyamatokat indít be. Mindig használjunk fényvédőt, illetve fényvédős hidratáló krémet.

Sun care 1

Amennyiben már ezekkel megvagyunk, akkor nyugodtan, de fokozatosan magunkba szívhatjuk a Nap összes jótékony sugarait a szabadban és így nemcsak egy kis szép színe lehet a bőrünknek, de még a lelkünket is ápolhatjuk.

IMG_3932

Téli bőrápolás

A tél meghozza a hideget, a havat, a jeget, a szelet. Bekapcsoljuk a fűtést, viszont megfelelő párologtatás hiányában a lakás levegője kiszárad, mely arcunkra is hatással van. Bőrünk dehidratálttá, egyre érzékenyebbé válik. Hideg időben még azok is küzdhetnek a száraz bőr kellemetlen tüneteivel, akiknek egyébként nem száraz a bőrük.

IMG_1495

Ebben az évszakban a megelőzés kerül előtérbe.

  • Óvjuk bőrünket a fagyás ellen.teli-sminkkaprazat
  • Sokszor tartalmasabb hidratáló krémre van szüksége arcunknak, hisz ez az a testrészünk, ami állandóan ki van téve a hidegnek, szélnek, illetve ő érzékeli leginkább a nagy hőmérséklet különbségeket, amikor a hidegről hirtelen bemegyünk egy meleg helyiségbe és fordítva. Érdemes olyat választani, ami jótékony hatással van a bőrvédő lipidrétegére, támogatja, pótolja azt, hidratál, optimális vízháztartás helyreállítását segíti.
  • Hámlasztással nemcsak megújítjuk bőrünket, de az elhalt hámsejtek eltávolításával utat nyitunk a krémeknek és azok hatóanyagainak, mellyel biztosítjuk, hogy azok a bőr mélyebb rétegeiben is ki tudják fejteni jótékony hatásukat. Mindezt még heti egyszeri radírozzál is fokozhatjuk.women winter snow kissing snowman 1920x1200 wallpaper_www.wall321.com_13
  • Figyeljünk otthonunk páratartalmára, ha nincs is párásító készülékünk, fűtési szezonba mindig legyen egy tál víz a radiátoron.
  • Kerüljük a hosszas, forró vizes fürdőt, inkább langyos vízzel zuhanyozzunk. Átfagyva viszont jólesik beülni egy kád meleg vízbe, de mindig figyeljünk arra, hogy használjunk fürdőolajat, vagy olaj tartalmú készítményt a vízben.
  • Sportoljunk, szaunázzunk időközönként vagy rendszeresen.
  • Sokan szeretjük a kávét, előszeretettel fogyasztjuk, viszont ne felejtsünk el utána mindig inni egy pohár vizet, mivel a kávé vízelvonó hatású, fontos, hogy ezt pótoljuk.
  • Az erős fűszerek irritálják az arcbőrt, a nagy mennyiségű só, pedig vizet von el a szervezettől, érdemes a téli időszakban ezeket még inkább elkerülni.BD2C5T-cold-sore_2602585b
  • Ne feledkezzünk meg szánk ápolásáról se, védekezzünk a cserepesedés ellen.
  • Óvjuk kezeinket is kesztyűvel.
  • Ne feledkezzünk meg a nap sugarainak káros hatásaira sem. Érdemes védenünk kezeinket, arcunkat a leégésért felelős UVB és az öregedés-, bőrrák kialakulásában is szerepet játszó UVA sugarak ellen, melyek ilyenkor is erősek, főleg ha a hó még vissza is veri a fényét. Mielőtt a szabadba mennénk, 15 faktoros fényvédő krém használatával megelőzhetjük és megvédhetjük bőrünket a napsütés káros hatásaitól, de ne hagyjuk otthon a napszemüveget sem.

index

Papíron már lassan itt a tavasz, és nagyon várjuk is, de azért ne lazítsunk, sajnos még hideg van, úgyhogy figyeljünk magunkra és a bőrünkre!heart